相模原市南区でからだと心が元氣になる整体
ペットと一緒に入れる整体サロン
平日10：00～19：00 土曜・祝日10：00～17：00
080-7337-3210
相模原市南区東林間2-15-7
小田急相模原駅より徒歩8分
過去に述べた【体内時計】には、体に脂肪を溜め込む酵素を増やしたり、脂肪を分解してエネルギーに変える酵素を減らしたりする遺伝子があります。 同じカロリーの食べ物でも、朝より夜の方が脂肪になりやすいのは、その遺伝子が飢餓状態 […]
気持ちのいい一日は朝の習慣がつくり出します。朝は1日のリズムをつくる大切な時間です。 朝、目が覚めると、体は少しずつ「休息モード」から「活動モード」にチェンジします。 そのチェンジを自律神経がおこなっています。「休息モー […]
超高齢化社会に入り、人生100年時代とも言われるようになりました。 医学の進歩ですが、すごい時代に入ってきました(汗) 一般的によく言われる「寿命」は、『平均寿命』と『健康寿命』に分けることができます。 平均寿命とは、生 […]
私たちに備わっている心や体に外的などの変化があっても常に安定状態に保とうとする力を自律神経・ホルモン・免疫がお互いをサポートしながら保っているとお伝えし、前回は自律神経について簡単に書きました。 今回は免疫について簡単に […]
私たちには、心や体に外的などの変化があっても常に安定状態に保とうとする力が備わっています。 自律神経・ホルモン・免疫がお互いをサポートをしながら常に安定した状態を保っています。 その中で今回は自律神経について簡単に書いて […]
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